20171001_102547_1000.jpg20171001_102558_1000.jpg20171001_102904_1000.jpg20171001_103008_1000.jpg20171001_110203_1000.jpg20171001_trold_naturskolen_1.jpg20171008_100654_1000.jpg20171008_100843_1000.jpg20171008_110021_1000.jpg20171008_110458_1000.jpg20171008_110514_1000.jpg20171008_110647_1000.jpg20171008_110939_1000.jpg20171008_111255_1000.jpg20171008_111403_1000.jpg20171008_112724_1000.jpg

Velkommen

Tusindben indbyder alle til halvanden times gåtur hver uge året rundt tæt ved Åbenrå.
Vi går for sundheden, vi får os en god snak undervejs, og landskaber og natur frisker også op.
Vi går i to hold. Et går ca. 6 km. Det andet ca. 7.
Der er en turleder på hvert hold, som lægger ruten, tempoet og pauserne, så holdet kan gå samlet.
Ruten slutter ved startstedet.

God og regelmæssig træning styrker sundheden og modvirker en række livsstilssygdomme.
Det giver også større livskvalitet og flere gode leveår.

I sommerhalvåret med de lyse aftner går vi hver tirsdag kl. 18.30 til 20.00 – undtagen i juli.
I oktober til marts går vi søndag kl. 10.00 til 11.30.

Vi går i udkanten af Åbenrå mest i skov. Hvert kvartal flytter vi til et nyt område og nyt mødested – se årsprogrammet.
Ruterne varierer fra gang til gang – ligesom vejret. Det er noget af charmen.
Hver deltager går med på eget ansvar, men gåmotion giver næsten ingen sportsskader, og ruterne lægges trafiksikkert.

I Tusindben træffer du nye mennesker eller møder måske nogen, du kender. Du er velkommen til at tage nogen med.

Man snakker godt sammen, når man går.
Det er hyggeligt at gå sammen. Man kommer glad hjem.

Tusindben Aabenraa er et initiativ i samarbejde med Sct. Georgs Gilderne i Åbenrå, som arbejder på "spejderideen for voksne". Der er to Sct. Georgs Gilder i Åbenrå.

Alle er velkomne i Tusindben.
Der er ingen tilmelding eller medlemslister.
Man kommer bare og går med.
Det er gratis.

Da der er bakker og trapper i skovene, og vi også går på små stier, kan barnevogne/klapvogne ikke tages med.

Nødmødested:

Ved isslag, stormfald, høj sne o.lign. bliver mødestedet måske flyttet til P-pladsen ved det nye rådhus ved Skelbækvej. Dette gælder kun ved nærmere besked, som gives her på hjemmesiden.

Nærmere oplysninger om Tusindben hos Troels Olesen, tlf. 7468 5343 / 2185 2284.

Se links til:
Åbenrå-gilderne, Hjerteforeningen, Diabetesforeningen, Skov- og Naturstyrelsen.

Joomla templates by a4joomla